CROSSDANCE™

Instruktør: Winnie Juul Kristensen 

CROSSDANCE™ FORÅR 2019
 

 
Crossdance™ er for alle! - Uanset om du har danseerfaring eller ej.

Crossdance™ kombinerer flere fitnesselementer i en power-packed time baseret på modulerne DANCE, BODYTONING, CARDIO og BALANCE. Crossdance™ hjulet er nøje sammensat, så du får den helt optimale træning. 
Uanset hvor du deltager på et Crossdance™ hold, vil du altid danse efter “hjulet”, så ved du nøjagtig, hvilke moduler der kommer og hvornår.

Den enkelte Crossdance™ instruktør har fuld frihed til at sætte sit eget præg på timen, dermed menes variationer i musik og koreografi. Crossdance™ hjulet er let at følge og vil både udfordre fitnessentusiaster og velkomme begyndere. 
Der er garanteret sved på panden og smil på læben. Vi byder dig velkommen til Crossdance™ i Øster Brønderslev. 

Aldersgruppe: fra 16 år
Instruktør: Winnie Juul Kristensen

Uge 2 Hallen onsdag d. 9. Januar kl. 18:30-19:30
Uge 3 Hallen onsdag d. 16. Januar kl. 18:30-19:30
Uge 4 Hallen onsdag d. 23. Januar kl. 18:30-19:30
Uge 5 Hallen onsdag d. 30. Januar kl. 18:30-19:30
Uge 6 Hallen onsdag d. 6. Februar kl. 18:30-19:30
Uge 7 Hallen onsdag d. 13. Februar kl. 18:30-19:30
Uge 8 ***** Vinterfeie *****
Uge 9 Hallen onsdag d. 27. Februar kl. 18:30-19:31
Uge 10 Hallen onsdag d. 6. Marts kl. 18:30-19:30
Uge 11 Hallen onsdag d. 13. Marts kl. 18:30-19:30
Uge 12 Hallen onsdag d. 20. Marts kl. 18:30-19:30
Uge 13 Hallen onsdag d. 27. Marts kl. 18:30-19:30
Uge 14 Hallen onsdag d. 3. April kl. 18:30-19:30
 


Aldersgruppe: Min. 16 år.

 
                            

>Tilmelding klik her<
 
Øster Brønderslev Idrætsforening | Elmevej 122 | 9700 Brønderselv | | CVR: 19050017